Conform celor mai noi studii în domeniul sănătății, este indicat să consumăm zilnic 1 pahar de bere!

 

Iată 10 motive pentru care să bei zilnic 1 pahar de bere!

 

 1.Berea face bine la creier – cercetătorii au descoperit că o bere pe zi scade riscul apariţiei bolii Alzheimer şi a demenţei. În plus, protejează creierul de efectele negative ale aluminiului din organism.

2. Berea curăţă rinichii – consumul regulat de bere reduce riscul apariţiei pietrelor la rinichi cu 40%. Şi asta pentru că are în compoziţie substanţe care stimulează rinichii “să lucreze” optim.

3. Berea întăreşte inima – credeţi sau nu, cercetătorii au descoperit că berea scade riscul apariţiei afecţiunilor cardiace cu 20-40%. În plus, berea curăţă vasele de sânge şi stimulează fibrinogenul.

4. Berea întăreşte oasele – bogată siliciu, berea este un veritabil “balsam” pentru oase. Le întăreşte şi măreşte densitatea minerală. Atenţie: excesul are exact efectul opus!

5. Berea ne apără de cancer – cu un conţinut ridicat de antioxidanţi, berea este principalul inamic al cancerului de prostată. În plus, conţine xantohumol care combate toate tipurile de cancer.

6. Berea ne fereşte de diabet – compoziţia berii declanşează o reacţie în lanţ în organismul nostru care creşte sensibilitatea în producerea de insulină. Se recomandă un consum moderat!

7. Berea ne apără de atac cerebral – berea e prietena arterelor. Desfundă blocajele din sistemul circulator, ajută la irigarea creierului şi luptă împotriva episoadelor ischemice.

8. Berea conţine multivitamine – e greu de crezut, dar e adevărat. Berea este bogată în vitamina B, B6 şi B3. În plus, mai conţine colină, acid pantotenic, flavonoide şi vitamina C.

9. Berea curăţă pielea – vitaminele din bere nu numai că ne scapă de acnee, dar alungă şi ridurile. În plus, s-a descoperit că berea stimulează creşterea părului, atunci când e aplicată direct pe scalp

10. Berea e bogată în fibre – organismul nostru are nevoie de fibre. Berea conţine atât fibre, cât şi zaharuri fapt ce stimulează şi reglează sistemul digestiv. În plus, întăreşte sistemul imunitar.